簡単料理のPoohブログ

簡単料理・仕事・家庭・人生への思いを書いてます

            

仕事・生活

人付き合いが苦手な人 別に克服しなくていい

投稿日:

悩んでいる人

人付き合いが苦手で困っているひとに、一度でよいから読んで欲しいので記事を

書いています。人付き合いが苦手だと学校・会社で疲れませんか?

例えば

・飲み会に誘われ、断りたかったけど来てしまった

・ちょっとした時に、人とどんな話をすればいいのか分からない

・周りから嫌われているのではないと考えてしまう

こんなことに悩んでいないでしょうか。

悩んだ挙句、悶々と終わってしまったりしてないでしょうか。

 

実は私も悩んでいました。

私は今の会社に6年勤めています。普通の中小企業ですが、今、人間関係にまったく悩んでいません。

ただ、1-2年前は人付き合いのことで悩み、大きな寝言を言って起きたり、夜中に目が覚めてしまったり、悩み疲れ土日に何もする気が起きなかったりしました。

その結果、仕事や家庭生活にも影響がでて、やるせない気持ちでした。
具体的には当時付き合っていた女性との結婚を躊躇し、彼女を不安にさせてしまい破局寸前と
なってしまいました。
幸い、無事に結婚することができています(^_^.)

私はこの方法でかなり人間関係が楽になりました。悩んでいる方、下記に紹介します。 <m(__)m>

自分が何を大切にしたいのかを自分に問う

仕事・家事・家庭のこと、周りのことに忙殺されていると「自分が何を大切にしたいのか」を疎かにしがちです。

実はこの答えは決まっています。

悩み 質問

 

答えは 「自分」です。

まさか、会社を大切にするとか答えた方はいませんよね?

大切にすることは自分です。

自分を大切にしないことで、物事がこじれていることは結構あります。


 

 

私の一例をお話します。

私は2つ上のT先輩ととても仲が悪かったんです。

仕事中、T先輩と話していると、

I先輩から「そんなこと言うのはやめろ!!」

と大声で注意されることがありました。

その言葉に私の内心はとても傷ついていました。

 

 

なぜ、注意されたのか、当時はわかりませんでした。しかし、今ならわかります。

私は「仕事でわからないことがあって、不安になり先輩に八つ当たりしていた」

→先輩なんだから責任とってくださいよ~先輩を責めていた

T先輩は責められているのを感じて取って大声で注意したのです。

 

ここで「不安になる」ということが自分を大切にしていない証拠です。

結果、I先輩までも巻き込んでしまいました。

→険悪な仲になってしまいました

自分を大切にできていなくて、その不満・不安をまきちらす

これにより人間関係が悪化し、人付き合いが苦手となっている人も多いのではないでしょうか。

だから、まず自分を大切にする。これが一番ですよ。
具体的な方法はまたの機会に書きますね。

いつもは料理のことしか書いてませんが、このような仕事・人生を通して感じ取ったことを書かせて
いただきました。
このような記事も、これから書いていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。   Pooh

 

 

 

 

-仕事・生活

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

満たされていない状態

マズロー欲求に学ぶ 今すぐできる 自分を自分で満たす方法

以前の記事で人付き合いが苦手な人 克服しなくていい http://pooh-pooh.com/2018/06/04/%e4%ba%ba%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81 …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。